Seta #FIQUEEMCASA

#FIQUEEMCASA

Neste momento de muita ansiedade, recomenda-se sobretudo: 1. Isolamento social; 2. Reforçar na higienização em geral, das mãos, da sua casa, do seu estabelecimento e das superfícies sujeitas a toque frequente (balcões de atendimento, telefones, maçanetas, torneiras, interruptores, autoclismos, corrimãos, etc.); 3. Evitar contatos físicos e as formas habituais de saudações: aperto de mãos, beijos e abraços; 4. Respeitar a distância recomendada de 1,5m entre si e os outros; 5. Evitar levar as mãos ao rosto, em especial aos olhos, nariz e boca; 6. Combater a ansiedade e o descontrolo emocional; 7. Tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir (use o cotovelo ou lenços de papel que deve deitar imediatamente num caixote de lixo com tampa após utilização); 8. Privilegiar o pagamento com cartão Vinti4 em vez de dinheiro; 9. Proteger os grupos mais vulneráveis: pessoas idosas, doentes crónicos, grávidas e crianças; 10. Estar atento à sintomatologia do COVID-19 (febre, tosse ou dificuldade respiratória, etc.) no próprio ou nos seus conviventes. Se apresentar estes sintomas, por favor ligue para a LINHA VERDE: 800 11 12; 11. E o mais importante: #fiqueemcasa